Tips para ayudar a domir a tu bebé
Únete a una mamá experimentada mientras nos comparte 4 pasos para una sana rutina para dormir, la importancia de distinguir entre día y noche, crear un esquema de siestas, invertir en un monitor de bebé, y tener un pañal de alta calidad.
En resumen
Te sorprenderás cuánto duerme tu bebé; sin embargo, para ellos dormir es de suma importancia porque su cerebro está en desarrollo. La recomendación es establecer una rutina para la hora de dormir, si se despierta durante te la noche mantén una atmósfera suave, haz una distinción entre el día y la noche, desarrollá una rutina para la siesta y tené como aliado a un buen pañal que elimine la humedad y lo mantenga seco durante la noche.
